立秋过后养脾胃
立秋过后应少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒的人。调理脾胃要注重清热健脾，少食多餐，多吃熟软温热易消化的食物，少吃辛辣刺激食品。
勤于吸尘除细菌
木地板之间的缝隙温暖潮湿富含有机物，很容易滋生细菌、霉菌等，当秋季变得干燥，空气中的灰尘增多的时候，细菌也会随之增加。所以，秋季的时候，要经常清理地板的缝隙，勤吸尘，避免细菌在室内的停留和传播。
秋高气爽防干燥
秋季雨水减少，天气干爽干燥，人体容易虚火上延，导致身体津液不足出现皮肤干燥、咳嗽等症状，多吃梨、马蹄爽、百合、银耳等润肺生津的食物。
打蜡保养正当时
秋季木地板打蜡保养正是时候。三年内的新地板建议使用固体蜡打磨，固体蜡给地板表层上了一层蜡将地板表面暂时封闭，可以防止秋季地板水分流失，过度干燥。上蜡前先将地板擦拭干净，然后在表面均匀地涂抹一层地板蜡，稍干后用软布擦拭，直到平滑光亮。
秋季进补要适量
秋季进补，冬令打虎。秋季进补要对症适量，食补以滋阴润燥为主，如乌鸡、猪肺、核桃、莲藕等，与中药搭配功效更佳。但要小心无病进补和虚不受补。
湿拖地板不可取
不要因为秋季干燥就用湿拖把去拖地板，过湿的拖把水分会渗入木地板的缝隙，使地板潮湿变形。清洁地板最好是干拖，一定要湿拖的话要把水分拧干并晾晒一下。
加强锻炼可耐寒
秋季天高气爽是锻炼的好时期，不要马上就增加衣服，进行适当的耐寒锻炼，如早操、慢跑、冷水浴等，经受寒凉之气的锻炼可以增加对寒冷气候的适应力。
地板表面避重压
秋季因为空气湿度相对较低，地板容易收缩变形。这个时候要避免在地板表面集中放置重物，隔段时间换一下家具的位置，可以防止重压导致地板不能自然伸缩、出现干湿不均等现象。
PChouse编辑点评：秋季干爽凉快，没有夏季的闷热也没有冬季的苦寒，但是也要注意适当加衣避免着凉，进补也要适量且对症，以免出现虚不受补或过补的情况。
精选阅读
木地板所拥有的养生功效主要来自原材料木材和其中的生产工艺，主要体现在视觉、触觉、听觉、嗅觉和调节等方面。
视觉上，纹理美观、色泽多样的木地板，可以有效吸收对人体眼镜有害的紫外线，是人们视觉上感到舒适与健康；
触觉上，软硬适当又富有弹性的木地板可以给人们以舒适的触觉，当人和木地板接触时，人在木地板行走时，会感觉到木质的“温柔”，十分宜人；
听觉上，木材是天然的多孔性材料，吸声、隔音性良好，木地板以木材为原材料，用在住宅中，会使回声减小，有着较好的隔音效果，给人以听觉上的舒适；
嗅觉上，有很多种类的木材都会经常散发特殊的令人欢快的芳香，木地板也会散发这些气体，这些气体或是可以杀菌、或是可以杀虫、或是可以振奋精神、或是可以镇静神经，为人体健康保驾护航；
调节上，木材还有一定的吸湿和解湿性能，所以木地板铺装完成之后，可以在室内空气湿度过大时吸收水分，在空气干燥时释放水分，调节室内湿度温度，给人营造一个舒适的环境。
木地板取材实木，有传自木材的养生功效，不过也是因地板材质和质量而定的，木业网小编在此提醒，相信木地板养生功能的同时也不要一概而论哦。
冬季是寒冷的季节，选择怎样的木地板才能让冬天的家居温而不燥、触感舒适。下面小编为你推荐几款实木复合地板，希望可以帮助到整在家居装修的你！
客厅木地板图片
木地板颜色：原木色
地板风格：北欧风
小编点评：此款木地板安装打理都很便利，经典外观白看不腻，表面耐磨细数好。
卧室木地板图片
木地板颜色：棕色
地板风格：现代简约
小编点评：此款木板采用浮雕面手感工艺，防滑，家里有老人及小孩可以放心使用，加上中性不显脏的颜色，超级好打理。
客厅木地板图片
木地板颜色：灰色
适合风格：欧式风格
小编点评：此款木地板耐磨度好，质感细腻，光泽柔和舒适，色彩清新自然。
书房木地板图片
木地板颜色：红色
适合风格：中式风格
小编点评：此款木地板颜色偏红，质感复古，非常适合中式风格的装饰，让中式韵味呼之欲出！
木材是古老而又天然的绿色环保材料，小自牙签、筷子，大到木地板、家具及其室内装饰，这些产品与我们的生活、工作亲密贴近。然而人们往往关注的是木材制作成品以后的实用价值，木材对人体健康有保健功效却知之甚少，我国年耗木材在2.5亿立方米，所以，研究木材对人体健康的保健功效至关重要。
书房木地板图片
木材具有完美的特性，可以改善人类生存的环境，调节室内的温湿度，调整人的心理感觉，木地板可以延长人类的寿命，具有保健、杀菌、驱虫、激活细胞、吸收紫外线、减轻疲劳等功能，这是大自然经长期演变进化赐给人类最完美的特性，怎样发挥和利用木材特性是我们最神圣的职责！
健康、绿色、舒适是人们的基本愿望，而木材保健是木材对人体健康产生的保护与素质提高的作用。人类可以培育出专用保健用材林木，同时抽取或合成新型保健药剂，拓展树木的利用价值。
印度瑜伽术认为：树木可把宇宙中的物质传给人。不同的树种，带的能量不同，有的树木可帮助人们恢复精力，消炎防病，如橡树让人精神振奋；云杉能吸收不好的能量；松树可以传递有益的能量；山杨树皮能治牙疼等。
木材的保健功效
主要体现在视觉、触觉、听觉、嗅觉、调节等方面。
（1）视觉功效
木材纹理美观，色泽多样，又能有效的吸收对人体眼睛有害的紫外线，因此，使人视觉舒服、健康。
（2）触觉功效
人与木材接触时，四季温度相近，在木地板上行走时，软硬适当，又富弹性，木材均给人以良好的触觉。
（3）听觉功效
木材为天然的多孔性材料，吸声、隔音性能良好。因此，用木质材料装饰的住宅，回声小，隔音效果佳，给人以舒适的安静感。
（4）嗅觉功效
多种木材经常散发出特殊令人欢快的芳香气，习称“芬多精”，经试验，这些气体有的可以杀菌、杀虫，有的可以振奋精神，有的可以镇静神经，产生对人体健康的保健功效。
（5）调节功效
由于木材有一定的吸湿和解湿性能，所以室内在用干燥木材装修后，如果空气湿度过大，则木材从空气中吸收部分水份，反之，则释放水份，从而对室内的相对湿度产生一定的调节作用，给人造成较舒适的环境。据测定，在用木材内装的住宅内，温度在夏季较低，在冬季则较暖。
由于木地板住室具有上述很多优异功效，使人居住其中感到温馨、自然、安宁、舒适。据知名学者调查，木造住宅居住者的平均寿命较钢筋混凝土造住宅居住者高9～11岁。但木材对住室的保健效果与室内木材的树种和拥有量密切相关，不适的树种和过少的木材用量，其效果自然不会显著。（)
地板养生和地板保养只是一字之差，但其包含的意义完全不同。简单的来说，“养生”是厂家的活，他们为了制作出质量更好的，深得消费者信赖的地板，运用多年从业的经验采取更加专业的技术。而 “保养”，主要是看地板安装后，屋主人是如何对待它的。要想你家的地板像脸一样洁净年轻，也得花心思，并用些“护肤品”加以呵护。
每一块地板都是来自森林里的生命。生长在每一个角落里的树都有他们各自的“性格”，比如含水率各有大小，密度和硬度值也千差万别。其中的不同有可能是因为树种不一样，但树种一样的，却因为环境各异，其相关数值也会不一样。所以，在原木还没成地板之时， 原木必须适应安装地的环境，特别是当地的温湿度。
地板生命的存在在于它会收缩膨胀，在安装之前的存放一段时间以适应安装地的温湿环境的过程就叫做地板养生。养生不仅能够平衡整块地板的含水率，而且还能消除地板的内应力。养生条件一般控制相对湿度在45%—55%;含水率是在8%—12%之间。
养生环节一定程度上是决定地板质量的重要因素。如我们常见的木地板的翘曲、拱起、裂缝等一般性问题，如果养生程序做的好，地板的适应能力才会更强，其常见问题出现也会减少很多。
相关文章
最新更新
